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Yutaka

Wakame

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1201 kJ
14%
287 kcal
Grassi
3,80g
5%
Grassi Saturi
0,100g
1%
Carboidrati
42,00g
16%
Zuccheri
0,20g
0%
Proteine
21,00g
42%
Sale
10,50g
175%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 14 ago 21 05:17
14%
di GDA*
(287 cal)
14% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (59%)
 
Grassi (12%)
 
Proteine (29%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
287
Gras
3,8g
Carb
42g
Prot
21g
Ci sono 287 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 12% gras, 59% carb, 29% prot.

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