Database degli alimenti e contacalorie

Zerbinati

Zuppa con Miglio e Lenticchie

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

213 kJ

51 kcal

Grassi

1,50g

Grassi Saturi

0,200g

Carboidrati

6,40g

Zuccheri

1,10g

Fibra

1,9g

Proteine

1,90g

Sale

0,00g

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 23 giu 15 04:17

Origine: FatSecret Platform API

di GDA*

(51 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (55%)

Grassi (29%)

Proteine (16%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

Gras

1,5g

Carb

6,4g

Prot

1,9g

Ci sono 51 calorie in 100 g.

Divisione Calorie: 29% gras, 55% carb, 16% prot.

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