Tempo di Preparazione: 10 min
Tempo di Cottura: 20 min
Tipo di Pasto:
Colazione
Spuntini
Dolci
Pane & Prodotti da Forno
Voto:
Non ancora votato.
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Semplice, sano e delizioso.
Ingredienti
Preparazione
- Montare gli albumi a neve.
- Aggiungere lo zucchero, la farina d'avena e il lievito e mescolare.
- Mettere il composto in uno stampo e guarnire con le mele a fette e cospargere di cannella.
- Cuocere in forno a 180°C per 20 minuti.
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Sano, delizioso e gommoso.
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Ricetta facile e veloce.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 33 calorie in 1 porzione di Frittella Di Mele.
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Divisione Calorie: 6% gras, 56% carb, 38% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
138 kJ
2%
33 kcal
Grassi
0,21g
0%
Grassi Saturi
0,029g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,043g
Grassi Polinsaturi
0,057g
Carboidrati
4,52g
2%
Zuccheri
2,37g
3%
Fibra
0,8g
Proteine
3,1g
6%
Sale
0,14g
2%
Colesterolo
0mg
Potassio
69mg
3%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (56%)
Grassi (6%)
Proteine (38%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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