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Produce:
12 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
20 min
Tempo di Cottura:
40 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Spuntini
Colazione
Pane & Prodotti da Forno
Voto:

Non ancora votato.

Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: sara cecchetti

Torta di Mele Fit

Adatto a colazione e come merenda.

Ingredienti

Preparazione

  1. Montare le uova con lo zucchero.
  2. Aggiungere il resto degli ingredienti tranne le mele.
  3. Tagliate le mele a fettine sottili e aggiungetene una piccola quantità all'impasto.
  4. Mettete l'impasto in uno stampo e decorate le restanti mele. Cuocere in forno a 180°C per 40 minuti.
 


     
 

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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 91 calorie in 1 porzione di Torta di Mele Fit.
Divisione Calorie: 9% gras, 79% carb, 12% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
380 kJ
5%
91 kcal
Grassi
0,93g
1%
Grassi Saturi
0,242g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,282g
Grassi Polinsaturi
0,113g
Carboidrati
17,94g
7%
Zuccheri
6,17g
7%
Fibra
0,6g
Proteine
2,67g
5%
Sale
0,03g
0%
Colesterolo
31mg
Potassio
47mg
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
5%
di GDA*
(91 cal)
5% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (79%)
 
Grassi (9%)
 
Proteine (12%)

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