Tempo di Preparazione: 20 min
Tempo di Cottura: 1 h
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Una versione più sana della torta al cioccolato!
Ingredienti
Preparazione
- Aggiugere miele al latte e portare latte a bollore.
- Tritate il cioccolato e aggiungetelo al composto di latte e miele, finché non si scioglie.
- Aggiungere avena e mescolare.
- Mettere in una teglia a cerniera e lasciare in frigo per 40/60 minuti.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 192 calorie in 1 porzione di Torta Cioccolato e Avena.
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Divisione Calorie: 36% gras, 57% carb, 7% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
801 kJ
10%
192 kcal
Grassi
7,98g
11%
Grassi Saturi
3,661g
18%
Grassi Monoinsaturi
2,865g
Grassi Polinsaturi
0,688g
Carboidrati
28,39g
11%
Zuccheri
16,45g
18%
Fibra
2,5g
Proteine
3,4g
7%
Sale
0,16g
3%
Colesterolo
2mg
Potassio
125mg
6%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (57%)
Grassi (36%)
Proteine (7%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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