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Produce:
12 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
10 min
Tempo di Cottura:
40 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Colazione
Voto:

Non ancora votato.

Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: garsonejessica

Plumcake Bicolore

Plumcake leggero e delizioso, perfetto per colazione, dessert o spuntino.

Ingredienti

Preparazione

  1. Sbattere l'albume con lo zucchero.
  2. Aggiungere farina, olio e lievito.
  3. Aggiungere latte.
  4. Versare parte dell'impasto nello stampo.
  5. Aggiungere il cacao alla parte restante e aiutarsi con il latte se risulta troppo denso.
  6. Cuocere in forno preriscaldato a 180° per 40 minuti.
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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 135 calorie in 1 porzione di Plumcake Bicolore.
Divisione Calorie: 35% gras, 52% carb, 13% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
567 kJ
7%
135 kcal
Grassi
5,08g
7%
Grassi Saturi
3,71g
19%
Grassi Monoinsaturi
0,296g
Grassi Polinsaturi
0,184g
Carboidrati
17,09g
7%
Zuccheri
4,31g
5%
Fibra
2,5g
Proteine
4,27g
9%
Sale
0,06g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
32mg
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
7%
di GDA*
(135 cal)
7% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (52%)
 
Grassi (35%)
 
Proteine (13%)

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