Tempo di Preparazione: 15 min
Tempo di Cottura: 10 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Spuntini
Pane & Prodotti da Forno
Colazione
Voto:
Non ancora votato.
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Snack gustoso e salutare.
Ingredienti
Preparazione
- Sbattere l'uovo con lo zucchero, il lievito e l'olio di semi di girasole.
- Aggiungere la farina e mescolare bene.
- Formare i biscotti e stenderli su una teglia con carta da forno. Mettere in forno a 180°C per 8-10 minuti.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 137 calorie in 1 porzione di Biscotti Integrali.
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Divisione Calorie: 42% gras, 50% carb, 8% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
574 kJ
7%
137 kcal
Grassi
6,28g
9%
Grassi Saturi
0,89g
4%
Grassi Monoinsaturi
1,968g
Grassi Polinsaturi
3,06g
Carboidrati
16,59g
6%
Zuccheri
0,39g
0%
Fibra
1,4g
Proteine
2,59g
5%
Sale
0,02g
0%
Colesterolo
19mg
Potassio
6mg
0%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (50%)
Grassi (42%)
Proteine (8%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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