Biscotti Banana Avena e Cioccolato
Tempo di Preparazione: 15 min
Tempo di Cottura: 20 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Colazione
Spuntini
Pane & Prodotti da Forno
Voto:
Non ancora votato.
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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da utente: matysambe  Biscotti Banana Avena e Cioccolato
Spuntino sano, facile e gustoso.
Ingredienti
Preparazione
- Schiacciare le banane con una forchetta.
- Aggiungere il resto degli ingredienti e mescolare bene.
- Formate il composto e stendeteli su carta da forno. Cuocere per 20 minuti a 180°C.
- Lasciateli raffreddare prima di servirli.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 361 calorie in 1 porzione di Biscotti Banana Avena e Cioccolato.
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Divisione Calorie: 20% gras, 71% carb, 9% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
1508 kJ
18%
360 kcal
Grassi
8,11g
12%
Grassi Saturi
3,238g
16%
Grassi Monoinsaturi
1,212g
Grassi Polinsaturi
1,485g
Carboidrati
66,7g
26%
Zuccheri
25,3g
28%
Fibra
8,7g
Proteine
8,46g
17%
Sale
0,37g
6%
Colesterolo
0mg
Potassio
578mg
29%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (71%)
Grassi (20%)
Proteine (9%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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