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Produce:
2 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
20 min
Tempo di Cottura:
10 min
Tipo di Pasto:
Secondi Piatti
Voto:
Average FatSecret member ranking Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: Luiss68

Pasta Fredda

Pasta estiva estremamente semplice e gustosa.

Ingredienti

Preparazione

  1. Lessare la pasta in una pentola capiente al dente, scolarla e farla raffreddare.
  2. Tritare pomodorini, mozzarella e olive.
  3. Unire la pasta con pomodorini e mozzarella in una ciotola e condire con sale e olio d'oliva.
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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 484 calorie in 1 porzione di Pasta Fredda.
Divisione Calorie: 29% gras, 54% carb, 17% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
2025 kJ
24%
484 kcal
Grassi
15,01g
21%
Grassi Saturi
4,937g
25%
Grassi Monoinsaturi
4,925g
Grassi Polinsaturi
0,71g
Carboidrati
63,9g
25%
Zuccheri
4,86g
5%
Fibra
7,9g
Proteine
20,14g
40%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
0mg
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
24%
di GDA*
(484 cal)
24% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (54%)
 
Grassi (29%)
 
Proteine (17%)

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