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Produce:
8 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
15 min
Tempo di Cottura:
25 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Voto:

Non ancora votato.

Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: Ilary190588

Torta di Mele Light

Questo dolce classico è incredibilmente delizioso e facile da cuocere.

Ingredienti

Preparazione

  1. Sbattere le uova con il dolcificante in una ciotola.
  2. Aggiungere lo yogurt, il latte e la scorza di limone e continuare a mescolare.
  3. Setacciare la farina, la fecola e il lievito e aggiungerli al composto di uova e yogurt. Mescolare fino a quando non è ben amalgamato.
  4. Tagliare una mela a pezzetti e aggiungerla al composto, mescolare dall'alto verso il basso.
  5. Foderare una tortiera da 22 cm e versare l'impasto. Tagliare la seconda mela a spicchi sottili e adagiarvi sopra.
  6. Cuocere in forno preriscaldato a 180°C per 25 minuti. Inserisci uno stuzzicadenti per verificare se è pronto.
 


     
 

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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 112 calorie in 1 porzione di Torta di Mele Light.
Divisione Calorie: 11% gras, 74% carb, 15% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
469 kJ
6%
112 kcal
Grassi
1,33g
2%
Grassi Saturi
0,402g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,446g
Grassi Polinsaturi
0,222g
Carboidrati
20,2g
8%
Zuccheri
4,4g
5%
Fibra
1,2g
Proteine
4,16g
8%
Sale
0,08g
1%
Colesterolo
47mg
Potassio
71mg
4%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
6%
di GDA*
(112 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (74%)
 
Grassi (11%)
 
Proteine (15%)

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