Muffin di Farina D'avena al Cacao
Tempo di Preparazione: 20 min
Tempo di Cottura: 15 min
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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da utente: annakent111  Muffin di Farina D'avena al Cacao
Questi muffin gustosi e soffici sono perfetti per una colazione o una merenda.
Ingredienti
Preparazione
- Montare gli albumi a neve.
- Unire tutti gli ingredienti secchi in una ciotola.
- Aggiungere il latte e l'acqua. Aggiungere delicatamente gli albumi. Mescolare bene.
- Mettere il composto negli stampini. Cuocere in forno preriscaldato a 180°C per 15 minuti.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 29 calorie in 1 porzione di Muffin di Farina D'avena al Cacao.
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Divisione Calorie: 22% gras, 34% carb, 44% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
121 kJ
1%
29 kcal
Grassi
0,66g
1%
Grassi Saturi
0,146g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,02g
Grassi Polinsaturi
0,023g
Carboidrati
2,27g
1%
Zuccheri
0,79g
1%
Fibra
0,5g
Proteine
2,94g
6%
Sale
0,05g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
16mg
1%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (34%)
Grassi (22%)
Proteine (44%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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