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Produce:
2 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
10 min
Tempo di Cottura:
10 min
Tipo di Pasto:
Insalate e Condimenti
Pranzo
Voto:

Non ancora votato.

Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: ksenia.kh

Orecchiette All’insalata

Questa insalata di pasta fresca deliziosa e veloce da preparare non puoi resistere.

Ingredienti

Preparazione

  1. Portare l'acqua a bollore e cuocere la pasta secondo le istruzioni sulla confezione. Scolare e trasferire in una ciotola.
  2. Irrorare con olio d'oliva, aggiungere i pomodorini e le olive tagliate a metà.
  3. Aggiungere le foglie di basilico e mescolare.
 


     
 

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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 531 calorie in 1 porzione di Orecchiette All’insalata.
Divisione Calorie: 44% gras, 48% carb, 8% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
2222 kJ
27%
531 kcal
Grassi
26,4g
38%
Grassi Saturi
3,932g
20%
Grassi Monoinsaturi
18,387g
Grassi Polinsaturi
2,54g
Carboidrati
64,86g
25%
Zuccheri
4,84g
5%
Fibra
5,6g
Proteine
10,98g
22%
Sale
2,93g
49%
Colesterolo
0mg
Potassio
274mg
14%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
27%
di GDA*
(531 cal)
27% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (48%)
 
Grassi (44%)
 
Proteine (8%)

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