Tempo di Preparazione: 10 min
Tempo di Cottura: 40 min
Tipo di Pasto:
Pane & Prodotti da Forno
Dolci
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Un'irresistibile torta umida senza zucchero, burro e olio.
Ingredienti
Preparazione
- Unire tutti gli ingredienti secchi in una ciotola. Lascia alcune noci per un uso successivo.
- Aggiungere gli ingredienti umidi e mescolare fino a che liscio.
- Trasferite il composto in uno stampo da 20 cm. Le restanti noci vengono aggiunte sopra.
- Cuocere in forno preriscaldato per 40 minuti a 190°C.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 238 calorie in 1 porzione di Torta Cioccolato e Noci.
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Divisione Calorie: 44% gras, 38% carb, 18% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
996 kJ
12%
238 kcal
Grassi
11,11g
16%
Grassi Saturi
1,996g
10%
Grassi Monoinsaturi
0,285g
Grassi Polinsaturi
0,106g
Carboidrati
21,65g
8%
Zuccheri
2,07g
2%
Fibra
4g
Proteine
10,22g
20%
Sale
0,12g
2%
Colesterolo
31mg
Potassio
43mg
2%
Divisione Calorie:
Carboidrati (38%)
Grassi (44%)
Proteine (18%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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