Tempo di Preparazione: 30 min
Tempo di Cottura: 40 min
Tipo di Pasto:
Colazione
Spuntini
Pane & Prodotti da Forno
Dolci
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Dolce leggero per colazione.
Ingredienti
Preparazione
- Frullate fagioli nel mixer.
- Aggiungere le uova e poi tutti gli ingredienti gradualmente. Aggiungere per ultimo il lievito.
- Trasferire su stampo quadrato o rettangolare.
- Infornare per 35-40 minuti a 180°C preriscaldato.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 131 calorie in 1 porzione di Brownies di Fagioli.
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Divisione Calorie: 15% gras, 52% carb, 33% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
546 kJ
7%
130 kcal
Grassi
1,77g
3%
Grassi Saturi
0,847g
4%
Carboidrati
13,96g
5%
Zuccheri
3,32g
4%
Fibra
9,5g
Proteine
8,9g
18%
Sale
0,04g
1%
Potassio
13mg
1%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (52%)
Grassi (15%)
Proteine (33%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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