Tempo di Preparazione: 30 min
Tipo di Pasto:
Spuntini
Dolci
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Un dolce facile da preparare con pochi zuccheri e sodio.
Ingredienti
Preparazione
- Tritare i fiocchi d'avena, le noci e l'uvetta in un frullatore.
- Unite la ricotta poi mescolate bene.
- Formate delle palline della stessa grandezza poi passatele nel cacao in polvere.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 38 calorie in 1 porzione di Tartufi alla Ricotta.
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Divisione Calorie: 42% gras, 42% carb, 16% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
159 kJ
2%
38 kcal
Grassi
1,87g
3%
Grassi Saturi
0,575g
3%
Grassi Monoinsaturi
0,207g
Grassi Polinsaturi
0,816g
Carboidrati
4,15g
2%
Zuccheri
2,13g
2%
Fibra
0,5g
Proteine
1,56g
3%
Sale
0,04g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
19mg
1%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (42%)
Grassi (42%)
Proteine (16%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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