Tempo di Preparazione: 10 min
Tempo di Cottura: 10 min
Tipo di Pasto:
Spuntini
Colazione
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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da utente: Angel03_  Frittelle alla Banana
Colazione o spuntino con 4 ingredienti.
Ingredienti
Preparazione
- Schiacciate la banana e poi mescolatela con gli altri ingredienti.
- Scaldate una padella antiaderente e versate il composto formando dei cerchi.
- Cuocete finché entrambi i lati non saranno dorati.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 53 calorie in 1 porzione di Frittelle alla Banana.
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Divisione Calorie: 7% gras, 82% carb, 12% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
223 kJ
3%
53 kcal
Grassi
0,4g
1%
Grassi Saturi
0,075g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,006g
Grassi Polinsaturi
0,014g
Carboidrati
10,95g
4%
Zuccheri
2,8g
3%
Fibra
0,6g
Proteine
1,54g
3%
Sale
0,02g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
70mg
4%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (81%)
Grassi (7%)
Proteine (12%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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