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Produce:
17 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
20 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Spuntini
Voto:

Non ancora votato.

Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: .ClaudiaP.

Palline al Cocco

Dessert cremoso, senza cottura.

Ingredienti

Preparazione

  1. Mescolare la ricotta con 125 g di cocco grattugiato.
  2. Aggiungere lo zucchero a velo e mescolare fino a che liscio.
  3. Formate delle palline e passatele nel restante cocco grattugiato.
  4. Disporre in contenitore e riporre in frigo almeno un’ora.
 


     
 

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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 89 calorie in 1 porzione di Palline al Cocco.
Divisione Calorie: 76% gras, 14% carb, 10% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
374 kJ
4%
89 kcal
Grassi
7,27g
10%
Grassi Saturi
6,002g
30%
Grassi Monoinsaturi
0,438g
Grassi Polinsaturi
0,048g
Carboidrati
3,01g
1%
Zuccheri
2,42g
3%
Fibra
1,4g
Proteine
2,27g
5%
Sale
0,06g
1%
Colesterolo
6mg
Potassio
17mg
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
di GDA*
(89 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (14%)
 
Grassi (76%)
 
Proteine (10%)

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