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Produce:
5 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
5 min
Tempo di Cottura:
5 min
Tipo di Pasto:
Pane & Prodotti da Forno
Dolci
Spuntini
Colazione
Voto:

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Biscotti alle Mandorle

Biscotti fragranti e buonissimi pronti in soli 5 minuti nel microonde.

Ingredienti

Preparazione

  1. Tritare le mandorle e il cioccolato fondente a pezzetti.
  2. Macinare l'avena e trasformarla in farina.
  3. Mescolare tutti gli ingredienti in una ciotola.
  4. Dividere l'impasto in 5 parti e dargli la forma dei biscotti.
  5. Microonde per 2-5 minuti (fai una pausa dopo il primo minuto) finché si ottiene la croccantezza desiderata.
 


     
 

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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 95 calorie in 1 porzione di Biscotti alle Mandorle.
Divisione Calorie: 64% gras, 22% carb, 14% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
398 kJ
5%
95 kcal
Grassi
6,5g
9%
Grassi Saturi
1,742g
9%
Carboidrati
5g
2%
Zuccheri
1,5g
2%
Fibra
1,7g
Proteine
3,17g
6%
Sale
0,03g
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
5%
di GDA*
(95 cal)
5% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (22%)
 
Grassi (64%)
 
Proteine (14%)

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