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Produce:
10 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
25 min
Tempo di Cottura:
25 min
Tipo di Pasto:
Spuntini
Colazione
Voto:

Non ancora votato.

Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: MaANuKa

Frittella

Colazione morbida e soffice.

Ingredienti

Preparazione

  1. Mescolare gli ingredienti secchi.
  2. Aggiungi gli ingredienti liquidi.
  3. Cuocete in una padella antiaderente fino a doratura.
 


     
 

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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 215 calorie in 1 porzione di Frittella.
Divisione Calorie: 34% gras, 51% carb, 15% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
897 kJ
11%
214 kcal
Grassi
8,14g
12%
Grassi Saturi
4,977g
25%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
0g
Grassi Polinsaturi
0g
Carboidrati
27,61g
11%
Zuccheri
8,14g
9%
Fibra
2,9g
Proteine
7,79g
16%
Sale
0,12g
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
11%
di GDA*
(214 cal)
11% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (51%)
 
Grassi (34%)
 
Proteine (15%)

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