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Produce:
6 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
25 min
Tempo di Cottura:
15 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Pane & Prodotti da Forno
Voto:
Average FatSecret member ranking Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: Alessia672

Sfogliatine di Mele e Miele

Un dolce facile da preparare.

Ingredienti

Preparazione

  1. Stendete la pasta sfoglia e dividetela in 6 parti.
  2. Bucherellare con la forchetta i rettangoli e adagiare al centro un po’ di miele.
  3. Lavare le mele e tagliarle a fettine.
  4. Disporre le mele al centro dei rettangoli, chiudere i lati e spolverare con zucchero di canna e cannella.
  5. Preriscaldare il forno a 180°C e cuocere per circa 15 minuti.
  6. Estrarre dal forno, lasciare raffreddare e poi cospargere con zucchero a velo.
 


     
 

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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 215 calorie in 1 porzione di Sfogliatine di Mele e Miele.
Divisione Calorie: 36% gras, 58% carb, 5% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
898 kJ
11%
215 kcal
Grassi
8,62g
12%
Grassi Saturi
3,348g
17%
Grassi Monoinsaturi
0,006g
Grassi Polinsaturi
0,02g
Carboidrati
31,07g
12%
Zuccheri
15,86g
18%
Fibra
1,6g
Proteine
2,93g
6%
Sale
0,42g
7%
Colesterolo
0mg
Potassio
43mg
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
11%
di GDA*
(215 cal)
11% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (59%)
 
Grassi (36%)
 
Proteine (5%)

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