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Produce:
9 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
10 min
Tempo di Cottura:
25 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Pane & Prodotti da Forno
Spuntini
Colazione
Voto:

Non ancora votato.

Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: xeligi

Muffin al Cioccolato

Ricetta ricca, morbida e senza farina.

Ingredienti

Preparazione

  1. Tagliare le mele a cubetti piccoli.
  2. Aggiungere in un frullatore tutti i ingredienti.
  3. Una volta sistemati negli stampini e infornare a 180°C per 20-25 minuti dipende dal forno.
 


     
 

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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 45 calorie in 1 porzione di Muffin al Cioccolato.
Divisione Calorie: 28% gras, 55% carb, 17% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
190 kJ
2%
45 kcal
Grassi
1,79g
3%
Grassi Saturi
0,761g
4%
Grassi Monoinsaturi
0,629g
Grassi Polinsaturi
0,175g
Carboidrati
7,96g
3%
Zuccheri
3,64g
4%
Fibra
2,6g
Proteine
2,41g
5%
Sale
0,04g
1%
Colesterolo
41mg
Potassio
133mg
7%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
2%
di GDA*
(45 cal)
2% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (55%)
 
Grassi (28%)
 
Proteine (17%)

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