Tempo di Preparazione: 5 min
Tempo di Cottura: 5 min
Tipo di Pasto:
Antipasti
Pane & Prodotti da Forno
Spuntini
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Una bruschetta estiva basata sui sapori freschi.
Ingredienti
Preparazione
- Affettare pane e abbrustolire le fette.
- Spiaccicare i pomodori sulla fetta di pane.
- Condire con olio e sale.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 252 calorie in 1 porzione di Bruschetta al Pomodoro.
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Divisione Calorie: 40% gras, 51% carb, 9% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
1054 kJ
13%
252 kcal
Grassi
11,2g
16%
Grassi Saturi
1,779g
9%
Grassi Monoinsaturi
7,079g
Grassi Polinsaturi
1,85g
Carboidrati
32g
12%
Zuccheri
1,84g
2%
Fibra
2,2g
Proteine
5,73g
11%
Sale
0,88g
15%
Colesterolo
0mg
Potassio
66mg
3%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (51%)
Grassi (40%)
Proteine (9%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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