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Produce:
12 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
10 min
Tempo di Cottura:
15 min
Tipo di Pasto:
Pane & Prodotti da Forno
Dolci
Colazione
Voto:
Average FatSecret member ranking Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: Genova16

Muffin Semplici

Muffin semplici per colazione.

Ingredienti

Preparazione

  1. Unire tutti gli ingredienti.
  2. Distribuire l'impasto negli stampini di carta.
  3. Cuocere in forno a 180°.
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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 242 calorie in 1 porzione di Muffin Semplici.
Divisione Calorie: 32% gras, 61% carb, 8% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
1011 kJ
12%
242 kcal
Grassi
8,5g
12%
Grassi Saturi
4,907g
25%
Grassi Monoinsaturi
2,301g
Grassi Polinsaturi
0,528g
Carboidrati
36,79g
14%
Zuccheri
17,86g
20%
Fibra
0,7g
Proteine
4,71g
9%
Sale
0,06g
1%
Colesterolo
66mg
Potassio
74mg
4%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
12%
di GDA*
(242 cal)
12% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (60%)
 
Grassi (32%)
 
Proteine (8%)

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