Tempo di Preparazione: 10 min
Tempo di Cottura: 1 h 15 min
Tipo di Pasto:
Minestre
Pranzo
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Una ricetta molto semplice, ottima per chi ama le diete povere di calorie.
Ingredienti
Preparazione
- Tagliare tutto a pezzettoni. Far bollire in acqua finché non risulta tutto ben lessato. Tritare il tutto. Aggiungere il latte. Far ritirate la zuppa finché non raggiunge la consistenza di una vellutata. Aggiungere sale e pepe q.b. secondo i propri gusti.
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 Recensioni
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 90 calorie in 1 porzione di Zuppa di Halloween.
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Divisione Calorie: 8% gras, 78% carb, 14% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
376 kJ
4%
90 kcal
Grassi
0,91g
1%
Grassi Saturi
0,505g
3%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
0,063g
Grassi Polinsaturi
0,062g
Carboidrati
19,32g
7%
Zuccheri
6,25g
7%
Fibra
3,4g
Proteine
3,56g
7%
Sale
0,17g
3%
Colesterolo
0mg
Potassio
722mg
36%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (78%)
Grassi (8%)
Proteine (14%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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