Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2021
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2483 kcal
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Gras: 61,56g | Prot: 107,21g | Carb: 372,00g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Amo Essere Biologico Latte di Riso, Nutella Nutella, Crownfield Müesli Frutta e Semi Oleosi, Anderson Burro di Arachidi. Pranzo: Zucchine, Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Barilla Pasta, Vivi Verde Coop Tofu al Naturale Biologico. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Conad Riso Basmati, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Snacks/Altro: Pavesi Pavesini, Melinda Mela, Frittelle di Riso, Spremuta d'arancia, Mulino Bianco Gran Cereale Classico. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di pt.saradr
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