Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2024
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48,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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985 kcal
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Gras: 20,51g | Prot: 86,39g | Carb: 114,69g.
Colazione: Mandorle, Zymil Latte Magro Digeribile, Caffè Espresso, Pancake 🥞 proteici, Esselunga Ananas a Fette, Acqua. Pranzo: Zucchine, Caseificio Pini Nutricotta, Leerdammer Emmental, Wasa Integrale. Cena: Pane Integrale, Pomodori Ciliegini, Carpaccio di Manzo, Rucola . Snacks/Altro: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Pere Abate, Mandorle, Prugna Essiccata. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di annamaryStyle
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