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Storia del Peso
da 1 a 5 di 219
Pagina:
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18 maggio 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
65,5 kg
18,1 kg
1,8 kg
100%
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Calando 0,6 kg a Settimana
13 maggio 2024
Ho deciso che in questo mese, prima delle vacanze al mare (il 15 giugno) voglio tirare e perdere questi ultimi due chili e mezzo. Inizio a tirare da oggi, senza esagerazioni, ma senza concessioni, altrimenti non finisco mai.
Un po' mi sto anche chiedendo, a proposito di tutto il rallentamento da gennaio a oggi se, a parte la difficoltà "fisica" a perdere gli ultimi chili, non ci sia una resistenza psicologica latente all'idea di "finire" la dieta.
O forse è anche che esteticamente (a parte il flaccidume) mi sento già a posto così, è come se fossi arrivata pur non essendo arrivata. Non so, mi interpreto con difficoltà. Vi è mai capitato di sentirvi così?
Vorrei scalzare via queste inutili resistenze e iniziare il benedetto mantenimento, che dovrebbe farmi oscillare senza ansie fra 64 e 66 Kg.
(12 commenti)
09 maggio 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
66,3 kg
17,3 kg
2,6 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,2 kg a Settimana
06 maggio 2024
Sono un po' depressa.
Ultimamente sono afflitta da una gran fame, smodata e assolutamente non "fisica".
Inoltre, per un giorno, qualche settimana fa, ho avuto una ricaduta di abbuffata. A parte cosa ho mangiato, che non importa, il punto è stato proprio che non sono riuscita a trattenermi. Era parecchio che non succedeva, ne sono uscita molto impaurita.
(17 commenti)
24 aprile 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
66,7 kg
16,9 kg
3 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
Storia del Peso di Pap78
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