Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2018
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2197 kcal
|
Gras: 102,24g | Prot: 171,86g | Carb: 133,79g.
Colazione: Mandorle, Cameo Torta Allo Yogurt, Bulk Powders Beef Protein Isolate 97. Pranzo: Casa Bonelli Lonzino, OK Bio Gallette di Mais, Orogel Misto Rustico, Olio Extra Vergine di Oliva, Roast Beef. Cena: Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Pizza Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Coop Cono Gelato Panna e Cioccolato, Mandorle, OK Bio Gallette di Mais, Fesa di Tacchino. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Panduri_Falanduri
|