Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2018
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2873 kcal
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Gras: 30,27g | Prot: 144,92g | Carb: 505,99g.
Colazione: Ecor Fiocchi ai 6 Cereali Integrali, sciroppo d'acero, Myprotein Glutammina, Myprotein Omega 3, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Pranzo: Ecor Riso Basmati Bianco, Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Ecor Azuki, pasta di semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Snacks/Altro: Ecor Gallette di Riso Integrale, Pane Integrale, Rapunzel Sciroppo d'acero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ecor Fiocchi ai 6 Cereali Integrali, Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ArieteGenova
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