Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2018
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2700 kcal
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Gras: 42,35g | Prot: 176,24g | Carb: 399,17g.
Colazione: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Cerealvit Coffee Flakes, Sterilgarda Latte Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Fresco Filettino di Nasello, Rigamonti Bresaola, Sugo di Pomodoro, Rummo Elicoidali. Cena: Pizza Margherita. Snacks/Altro: Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Esselunga Tonno al Naturale, Mare Aperto Tonno al Naturale. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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