Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2018
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1597 kcal
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Gras: 33,53g | Prot: 102,10g | Carb: 208,39g.
Colazione: Ananas, Albicocche, Prozis Zero Snack Double Chocolate , Max Protein Bombitos Flup, Orogel Virtù di Frutta Leggerezza Fragole, Philadelphia Philadelphia Active, Vital Gallette di Mais. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro, Molino Rossetto Farina di Riso, Barilla Farina 00, Albume d'uovo, Land Mozzarella di Latte di Bufala. Cena: Cottintavola Carciofi al Vapore, Vital Gallette di Mais, Despar Tonno al Naturale, Campanini Riso Vialone Nano. Snacks/Altro: Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Auchan Cioccolato Extra Fondente in Gocce, Auchan Cacao Amaro, Milbona Skyr Lampone, Lamponi, Esselunga Banana, Sterilgarda Latte Scremato, Albume d'uovo, Prozis Fiocchi d'avena. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kiakross90
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