Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2018
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1972 kcal
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Gras: 36,00g | Prot: 150,59g | Carb: 261,48g.
Colazione: Fiocchi ai 6 Cereali Integrali, sciroppo d'acero, Myprotein Omega 3, Myprotein Glutammina, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Pranzo: Mare Aperto Polpo Cotto (.), Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Vivi Verde Coop Petto di Pollo a Fette, Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Snacks/Altro: Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Pane Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pane Integrale, Rapunzel Sciroppo d'acero. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ArieteGenova
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