Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2012
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51 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1024 kcal
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Gras: 27,04g | Prot: 92,72g | Carb: 117,32g.
Colazione: Caffè Decaffeinato, Banana. Pranzo: Verza, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Cime di Rapa. Cena: Lattuga, Zucchine, Albume d'uovo, Albume d'uovo, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Altro: Orzoro, Yogurt Magro Bianco, Mele Golden Delicious. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hardrockerwoman
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