Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2019
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1168 kcal
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Gras: 36,58g | Prot: 68,33g | Carb: 135,01g.
Colazione: Caffe Macchiato, Alpro Latte di Mandorla non Tostato. Pranzo: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Eggplant, Zucchini, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Passata di Pomodoro, Conad Farina Di Mais Bramata A Grana Grossa. Cena: Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Panificio 900 Meuredhino (Pane Integrale), Coop Passato di Verdure, Esselunga Uova. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie, Alpro Latte di Mandorla non Tostato, Natural Valley Protein Bar Peanut & Chocolate. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di MimitehNidawi
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