Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2019
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1227 kcal
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Gras: 24,97g | Prot: 90,02g | Carb: 163,37g.
Pranzo: Spremuta d'arancia, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Conad Tonno al Naturale, Broccoli, Delizie del Sole Riso Venere Integrale. Cena: Ciliegie, Fragole, Pane Integrale, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Funghi Champignon, Barilla Spaghetti Integrali N.3. Snacks/Altro: Mars Barretta Gelato, Alpro Latte di Mandorla non Tostato, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie, Milk Protein Bevanda al Latte Vaniglia. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di MimitehNidawi
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