Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2019
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1336 kcal
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Gras: 37,65g | Prot: 80,92g | Carb: 171,84g.
Colazione: Marocchino. Pranzo: Carne di Maiale, Zucchine, Melanzana, Panificio 900 Meuredhino (Pane Integrale), Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Carote, Zucchine, Verso Natura Conad Farro Perlato Bio. Cena: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Cavolfiore, Più Bene Fusilli Biologici di Piselli Verdi. Snacks/Altro: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Panificio 900 Meuredhino (Pane Integrale), Natural Valley Protein Bar Peanut & Chocolate, Milk Protein Bevanda al Latte Vaniglia. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di MimitehNidawi
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