Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2019
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51,1 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1291 kcal
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Gras: 37,99g | Prot: 96,82g | Carb: 138,38g.
Colazione: Torta Tenerina alle Noci (Ricetta Giallo Zafferano). Pranzo: Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Carote, Zucchine, Pastificio Artigiano Culurgiones Ogliastrini Patate, Pecorino e Menta, Delizie del Sole Riso Venere Integrale. Cena: Pompelmo (Rosa e Rosso), Pane Integrale, Roast Beef. Snacks/Altro: Ringo Gelato Snack Gusto Vaniglia, Nature Valley Protein Peanut & Chocolate, Pesca, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di MimitehNidawi
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