Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2019
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2164 kcal
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Gras: 53,15g | Prot: 131,15g | Carb: 258,03g.
Pranzo: Pompelmo (Rosa e Rosso), Cetriolo (senza Buccia), Pane Integrale, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Peperone Rosso Dolce, Melanzana. Cena: Carne di Maiale, Gamberi Cotti, California Rolls - Sushi, Esselunga Uramaki Roll Salmone, Shrimp Dumplings (Gyoza), Pork Dumplings (Gyoza), Shrimp Sushi, Tuna Maki, Salmon Maki, Prosecco, Pork Spring Roll, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi, Beef, Noodles and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture), Beef and Noodles (Mixture). Snacks/Altro: Lindt Lindt Excellence Figue Intense, Pizzetta Sfoglia, Esselunga Bio Marmellata Arance, WEPU Pane di Segale Integrale con Semi di Girasole. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di MimitehNidawi
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