Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2019
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1460 kcal
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Gras: 27,79g | Prot: 99,06g | Carb: 204,92g.
Colazione: Ciliegie, Susine. Pranzo: Carote, Carrefour Insalata Iceberg , Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Pomodori, Conad Tonno al Naturale, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Vivo Meglio Fusilli di Grano Saraceno, Biorì Pasta di Piselli. Cena: Albicocche, Anguria, Panificio 900 Meuredhino (Pane Integrale), Conad Petto di Tacchino al Forno, Carote, Carrefour Insalata Iceberg, Fagiolini Verdi, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Pomodori, Valfrutta Borlotti Italiani Italiani. Snacks/Altro: Ringo Gelato Snack Gusto Vaniglia, Novi Crema di Nocciole , Panificio 900 Meuredhino (Pane Integrale), Milk Protein Bevanda al Latte Vaniglia, Prozis Real Whey 100% Isolate Mojito. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di MimitehNidawi
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