Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2019
|
50,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 47,96g | Prot: 109,64g | Carb: 86,09g.
Colazione: Alesto Noci Californiane , Milbona Skyr Vaniglia , Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale. Pranzo: Riverfrut Burger 100% Vegetale con Quinoa & Piselli, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Uovo, Pam Panorama Albume. Cena: Crepe Semplice, Carne di Cavallo. Snacks/Altro: Alesto Mandorle Californiane , Pesca Noce, Ananas. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jessicamgn
|