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Spalle 86
Vita 66
Fianchi 85
Gambe 50
Braccio 26
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1690 kcal
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Gras: 55,55g | Prot: 128,22g | Carb: 160,27g.
Pranzo: Alesto Bio Mandorle Sgusciate, Milbona Bifidus Pesca, Selex Semi di Chia Biologici, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla 5 Cereali con Riso Rosso, Spinaci, Petto di Pollo, Carne. Cena: Sondey Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Broccoli, Pangasio. Snacks/Altro: Melinda Mela Golden, Susine, Xcore Whey Hydro Isolate Banana , Dole Banana. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessicamgn
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