Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2019
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49,7 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1033 kcal
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Gras: 34,92g | Prot: 78,40g | Carb: 96,27g.
Pranzo: Uovo, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Zucchine, Valfrutta Borlotti Italiani Lavorati Freschi, Pomodorini, Chicchi d'angelo Riso Integrale Rosso Ermes (Coltivato in Sardegna). Cena: Carrefour Insalata Iceberg, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Carote, Merluzzo Dell'atlantico, Pane Integrale, Sarde, Esselunga Petto di Pollo. Snacks/Altro: Ciliegie, Verso Natura Conad Yogurt Bianco Biologico Magro, Nature Valley Protein Peanut & Chocolate, Ribes. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MimitehNidawi
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