Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2019
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1710 kcal
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Gras: 43,61g | Prot: 100,62g | Carb: 225,08g.
Colazione: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Panificio 900 Meuredhino (Pane Integrale). Pranzo: Arrosto di Maiale (Magiata solo la Parte Magra), Pomodori Ciliegini, Lattuga, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Biorì Sedanini di Lenticchie Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Passata di Pomodoro. Cena: Panificio 900 Meuredhino (Pane Integrale), Bietola, Naturella Fiocchi di Latte Freschi Light, Uovo, Albicocche, Anguria. Snacks/Altro: Novi Crema di Nocciole, Ringo Gelato Snack Gusto Vaniglia, Nestlé Maxibon Micro , Mars Barretta Gelato, More, Mirtilli, Verso Natura Conad Yogurt Bianco Biologico Magro. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di MimitehNidawi
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