Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2019
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49,6 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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995 kcal
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Gras: 16,19g | Prot: 97,47g | Carb: 111,13g.
Colazione: Albicocche, Pesca. Pranzo: Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Pomodori, Naturella Fiocchi di Latte Freschi Light, Verso Natura Conad Pane Multi Cereali Biologico . Cena: Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Smeralda Bottarga di Muggine, Barilla Spaghetti Integrale. Snacks/Altro: Lindt Excellence Peperoncino, Prozis Real Whey 100% Isolate Chocolate Truffle, Prozis Real Whey 100% Isolate Natural. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MimitehNidawi
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