Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2019
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48 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1611 kcal
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Gras: 37,53g | Prot: 113,38g | Carb: 198,91g.
Colazione: Molino Rossetto Farina di Farro, Daily Life Oatmeal Instant, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Anderson Burro di Arachidi. Pranzo: Petto di Pollo (senza Pelle), Certossa Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Cavolfiore a Rosette, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Finocchio Crudo, Peperoni Gialli Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati, Uovo. Snacks/Altro: Weetabix Weetabix, Fage Yogurt Greco Total 0%, Melone. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di pt.saradr
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