Diario di jessicamgn, 10 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2019
48,5 kg Perso fino ad ora: 2,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1479 kcal Gras: 42,34g | Prot: 133,67g | Carb: 139,46g.   Pranzo: Socado Cioccolato Fondente, Merivio Ricotta Classica,  Crostatine d avena, Scorza cannolo, Pomodoro Cuore di Bue, Milbona Fiocchi di Latte Light, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Melanzana, Spigola,  Muffin alle carote. Cena: Grissini, Carne di Vitello, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Spinaci, Zucca, Muffin alle carote. Di più...
1287 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jessicamgn


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