Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2019
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49 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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998 kcal
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Gras: 19,79g | Prot: 109,03g | Carb: 83,42g.
Colazione: Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Perugina Cacao Amaro, Albume d'uovo, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata. Pranzo: Rima Panfocaccia Light, Fage Yogurt Greco Total 0%, Casa Modena Prosciutto Cotto Liberamente. Cena: Wasa Integrale, Gimar Tartare di Pesce Spada . Snacks/Altro: Perugina Cacao Amaro, Le Naturelle Albume d'uovo, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Fage Yogurt Greco Total 0%, Wasa Integrale, Vitasnella Fiocchi di Latte. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di carnen90
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