Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2019
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1160 kcal
|
Gras: 30,36g | Prot: 91,52g | Carb: 132,33g.
Colazione: Cappuccino. Pranzo: Panificio 900 Meuredhino (Pane Integrale), Melanzana, Naturella Fiocchi di Latte Freschi Light, Carote, Io Veg Tofu Affumicato. Cena: Melanzana, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Vivo Meglio Sedanini di Farina di Lenticchie Rosse, Uovo, Zucchine. Snacks/Altro: Pera (Frutto), Prozis Chocolate Protein Muesli, Kalos Yogurt Greco 0%. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MimitehNidawi
|