Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2019
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2235 kcal
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Gras: 70,63g | Prot: 160,56g | Carb: 230,70g.
Colazione: Choco Krave White Choco Kellogg's MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. Pranzo: Cous Cous Golden Sun Lidl MIO, Carote MIO, Sale MIO, Salmone MIO. Cena: Zucca Gialla MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Sale MIO, Uova Smart MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Broccoli Surgelato U2 MIO. Snacks/Altro: Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Arrosto di Pollo Esselunga MIO. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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