Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2020
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1240 kcal
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Gras: 24,09g | Prot: 46,58g | Carb: 211,95g.
Colazione: Pane Integrale. Pranzo: Kiwi, Pane Bianco, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Montello Carciofi, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Broccoli, Riso della Sardegna Riso Parboiled Integrale. Cena: Bombolone alla Crema, Pane di Semola, Conad Lenticchie Rosse Piccole Secche, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Carciofi. Snacks/Altro: Cannolo Siciliano, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Banana. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di MimitehNidawi
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